Corpul ne trimite mereu semnale. Le ascultăm?

comunicat de presă

Sfaturile psihologului
Laura Maria Cojocaru

Corpul ne trimite mereu semnale. Le ascultăm?

            Corpul nostru ne
transmite zilnic semnale atunci când buna funcţionare a organismului nostru
este în pericol, însă puţini dintre noi le dăm atenţie şi credem că sunt dureri
normale.

            În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, fiecare
semnal trimis de părţi ale corpului nostru sunt extrem de importante, şi nu
transmit doar semnale ale neplăcerilor fizice, dar şi anumite stări sufleteşti
negative sau sentimente referitoare la oameni sau situaţii. “De multe ori, stările noastre sufleteşti dezechilibrate
pot provoca, în timp, boli psihosomatice. Adică energiile negative produc stări
chimice în corp, pe care le vom resimţi la un moment dat şi ca neplăceri
fizice. Fiecare parte a corpului – precum gâtul, umerii, braţele, coatele,
mâinile, degetele sau spatele (care centre importante ale sistemului nervos)
transmite un semnal specific, deoarece este arondat unor stimuli psihologici”,
declară psihologul Laura Maria Cojocaru.

Cele
7 părţi ale corpului care ne trimit sistematic semnale de alarmă

           

1.    Gâtul

Din
punct de vedere al psihicului, problemele fiziologice apărute în zona gâtului se
constituie într-o metaforă care ne atrage atenția asupra flexibilității de a
vedea situațiile, persoanele, soluțiile posibile din mai multe perspective. În
opinia psihologului, această capacitate ne ajută să înțelegem care este
abordarea cea mai potrivită, atât situației, cât și personalității noastre.
Dacă rămânem "fixaţi" asupra unei singure perspective, asupra unui
singur punct de vedere, atunci gâtul nostru are de suferit, manifestând dureri,
"înțepeniri".

“Manifestările fiziologice interioare de la nivelul gâtului au legătură cu
limbajul verbal și nonverbal, cu capacitatea noastră de a spune ce ne doare, de
a refuza, de a riposta atunci când suntem abuzați, cu capacitatea de a ne
exprima nevoile, de a cere, cu capacitatea de a ne exprima verbal emoțiile si
cu creativitatea de a găsi cea mai utilă modalitate de comunicare. Noi comunicăm,
atunci când rostim cuvinte, cât și când tăcem, deci nu se pune problema
existenței unei stopări a comunicării, ci este vorba despre a menține un
echilibru între comunicarea verbală și cea nonverbală (prin care transmitem
oricum o parte mult mai mare din mesaj). Dacă în zona capului iau naștere
credințele noastre despre sine, despre viață, se conturează visurile noastre,
sunt analizate și puse în aplicare deciziile și pașii necesari obiectivelor
noastre, gâtul este expresia capacității și deschiderii noastre mentale către a
explora mai multe aspecte ale obiectivului nostru, de a comunica cu cei din jur,
în vederea înțelegerii tuturor factorilor, de a cere ajutorul atunci cand este
necesar”,
explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

2.    Umerii

“Umerii sunt în stransă legătură cu capacitatea noastră de a
purta responsabilitatea dezvoltării și atingerii obiectivelor de viață. Atunci
când umerii sunt afectați în vreun fel sau au o postura ”căzută”, arată că ne
simțim împovărați de responsabilități, că avem tendința să preluăm și din
responsabilitățiile altora sau că, pur și simplu, ne încărcăm singuri cu prea
multe sarcini de făcut”, afirmă specialistul.

3.    Brațele

“Braţele au legătură cu capacitatea noastră interioară de a
primi sau a îmbrățisa oamenii și situațiile, provocările, schimbările, în
sensul de acceptare prin și cu iubire. Totodată brațele simbolizează metaforic
”aripile” noastre, adică ne arată câtă dorință de ”zbor”, respectiv de
creștere, de evoluție personală, învățare și schimbare avem, câtă forță,
echilibru și libertate interioare simțim și ne acordăm pentru a înainta în
viață”, este de părere psihologul Laura Maria Cojocaru.

4.   
Coatele

“Coatele reprezintă o parte fiziologică care flexibilizează
brațul, deci arată şi flexibilitatea noastră interioară de a schimba în viață,
atunci când este necesar, direcțiile, credințele, comportamentele, ”uneltele”
(resursele interioare și exterioare) pe care le folosim”,
crede psihologul.

5.   
Mâinile

“Mâinile vorbesc despre sentimentul nostru de utilitate legat de o situație
sau o persoană. Un sentiment de neputință legat de capacitatea de a duce la bun
sfârsit ceva anume, de a ajuta, de a susține ceva sau pe cineva, se reflectă în
zona mâinilor, prin dureri, tremurat, moleșeală - ”scăpăm lucrurile din maini”
și la propriu și la figurat – sau alte aspecte chiar mai grave”,
spune psihologul Laura Maria Cojocaru.

6.   
Degetele

“Degetele ne amintesc de micile detalii cotidiene pe care avem
tendința să le trecem cu vederea centrându-ne pe lucrurile mari. Doar că
lucrurile mari sunt mai rare și viața este alcătuită din miliarde de momente
mici care înseamnă fundația pe care se construiesc cele mari, de aceea este
bine să ținem cont de ”lucurile mărunte” si să ne bucurăm de ele”,
explică specialistul.

7.   
Spatele

În
opinia psihologului, spatele este în legătură cu trecutul, cu a ”căra în spate”
greutățile vieții (reale sau interpretate ca fiind greutăți), cu sentimentul de
a fi ”atacați pe la spate” și cu nevoile noastre de susținere emoțională și de
securitate. “Neplăceri în partea
de sus a spatelui ne indică existența unor așteptări exagerate ca alte persoane
să ne susțină din punct de vedere afectiv și acumularea unor stări de furie
reprimată atunci când aceste așteptări nu ne sunt împlinite. Zona lombară ne
vorbeste despre refuzul de a ne detașa emoțional sau faptic de trecut. Partea
de jos a spatelui ne arată o frică prezentă sau de viitor legată de
insecuritatea financiară și, în general, de tot ce ține de latura materială a
vieții”,
conchide psihologul Laura Maria Cojocaru.

            Laura-Maria Cojocaru,
preşedinte şi fondator al Asociației ”Generația Iubire” şi al Institutului de Neuro-Programare
Lingvistică Somato-Integrativă, este psihoterapeut şi trainer în programare
neouro-lingvistică. A studiat natura minţii umane urmând 6 formări profesionale
cu abordări diferite - psihoterapie integrativă, hipnoză clinică, relaxare şi
psihoterapie ericksoniană, psihoterapie de cuplu şi familie, psihologie
clinică, neuro-programare lingvistică și terapii florale Bach. De peste 7 ani
ghidează oamenii, atât în ședințe individuale, cât și de grup, și organizează
cursuri şi traininguri în România, cu scopul de a-i face pe oameni să-și
acceseze și utilizeze la potențial maxim resursele interioare.

Persoane de contact Laura-Maria Cojocaru Psihoterapeut & Trainer NLP Telefon: 0725161169 E-mail: psih_lauramaria@yahoo.com https://www.lauramariacojocaru.ro/ http://www.consiliere-psihoterapie.info/

Transmite, Dr. Tănase Tasenţe Director General Plus Communication